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    January 20

    聊在路上

    夜空湛藍 侃侃而談 缺氧實驗

    15 Jan, 水塘 10000/5808

     

    自有計時以來最慢的一次,慢到不堪設想.但缺氧程度卻超過過往任何一次,因為,這次進行的是跑步同時不斷講話實驗”.

    若只有咱倆條漢子,相信要好好地坐着聊天也不容易聊到一小時以上,而原來跑步時卻可以說之不盡.又一次突破體能極限,振奮莫名.

     

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    天朗氣晴 藍天白雲 黃水黑沙 豬扒包葡撻??

    18 Jan, 路環 ????/3827

     

    嘍囉,龍仔,猩爺前年在日本正剛賽贏得了團體冠軍.與這隊冠軍級人馬跑山路,對愚下來講是一件消耗生命的事情.幸而龍少爺與猩少爺半路中途要吃豬扒包,小休一會後再跑回起點,比原計劃輕鬆多了.

    然而經這劇烈運動後居然馬上就要再食葡撻,兩位少爺的胃口實在令人汗顏……

     

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    黑多勢眾

    19 Jan, Kumite

     

    體力消耗有點異常,似乎乃睡眠過度出現的副作用.

    飲至通宵達旦,似乎比練習更消耗體力.

    雖然是開卷,但考前將書本完全拋於腦後,終究有點不安.

    January 13

    閒在路上

    缺月 孤星 冷風凛凛 腳步沉沉

    8 Jan, 水塘 10000/4934, 100, 100

     

    練習量,還不算太少吧.抽筋,大概是因為天氣凍吧……希望是.雖然,近期很多次都沒有完成10000m.

    經過修葺,鬍鬚變得師氣多了.原來食物是很容易會沾到鬍鬚上的,清潔時有點像頭髮的感覺.

     

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    哎呀 哦呵 啊吓呀呀 爆偈實驗

    12 Jan, 高強度間歇訓練(單車機)

     

    由於部分資料失效,所以再去做一次實驗品.這种強度是很好的練習,多做有益,縱使有經驗,但第二次做,還是很痛苦.

    每當衝刺時,都會不自覺地發出不雅叫聲,若實驗對象是個女生,應該會比較悅耳.(~~~)

     

    11

    日了,還是未習慣臉上長長的鬍鬚.趁着這段容許不修邊幅的時間,可以試一下成熟男人的樣子.

    感覺跟大學時留長頭髮一樣,明明樣子像個賊,但還是想走出來讓人看看.

    但最後,還是狠下心腸剃了,大概這玩意兒,還是比較適合成熟男人吧.

     

    4

    個星期了,成為失業漢的這段時間,本該是愚下的人生谷底.但似乎並沒有感到不悅.前段時間心思都放在比賽上.練習過程是很愉快的,尤其是幹着最喜歡的事情,尤其是最擅長的事情,尤其是進步顯著時.比賽成績更加令黑暗都變得耀目.然而比賽過後似乎又失去方向了,閒餘時間好像太多了點……

       

    4

    個星期後,就是渣打馬拉松的日子.當然,對愚下來說,這是一個盛會,而不是比賽.世界各地的跑手極速將三萬三千個名額搶奪一空,如此盛事,身為運動興趣家”,如何能不見識見識.希望以後每年都能參加.

    路上系列所記錄的練習過程,並不是單純為渣打作準備,更大程度上,是提醒自己做事要努力和堅忍,還有,做事要事前作準備.

     

    賊人有賊相

     

    January 08

    頒獎台上

    20081228.全澳空手道公開賽.巴西會比賽成績:

     

    女子青年初級組    個人型

    徐玉嬋   

    李淑怡   

     

    男子青年初級組    個人型

    吳嘉賢   

     

    女子青年初級組    個人組手

    徐玉嬋   

    李淑怡   

     

    男子成年高級組    個人組手-67kg

    湯偉杰   

     

    男子成年高級組    個人組手-75kg

    李廣祥   

    李健威   

    李文俊   

     

    各位師兄弟妹都表現出色,各有斬穫.Kata各有勝負;參加Kumite的三個組別,全數制霸.所以說,咱們巴西會從來都是打仔館.

     

    死亡之組”,三位澳門隊的冠軍種子選手參賽,賽前預期未見樂觀,只望盡力而為.一輪苦戰,最終,咱們三個姓李的同時霸占着頒獎台上四個位置中的三個,履行同台狀”.

    雖然,對我個人來講,賽前,”同台狀完全只是笑料一單,極其量亦只是自我鼓勵.但最後,實現了,這種超越個人榮耀的成就感,以愚下的語文水平,實在無法表達出來.

    http://www.macaodaily.com/html/2008-12/30/content_266068.htm

     

    若澳門日報能登出這張靈異吊詭同台照”,想必也是一件樂事.